Vsakdo pozna delce onesnaženega zraka, kot sta smog in PM2,5.Konec koncev smo zaradi njih trpeli dolga leta.Vendar so delci, kot so smog in PM2,5, vedno veljali le za vire onesnaževanja zunanjega zraka.Vsi jih naravno napačno razumejo, saj mislijo, da če greste domov in zaprete okna, lahko izolirate onesnaženje.Kot vsi vemo, je onesnažen zrak v zaprtih prostorih pravi nevidni morilec.
Onesnažen zrak v zaprtih prostorih je tisti, s katerim smo najpogosteje v stiku in ima najdaljši čas izpostavljenosti.Ko doseže določeno raven v zraku, bo imelo škodljive učinke na telo in celo povzročilo bolezni.Še pomembneje pa je, da onesnaženje zraka v zaprtih prostorih nastane zaradi onesnaženosti, ki nastane v zaprtih prostorih, in onesnaženja, ki vstopi v prostor od zunaj.
Ko je indeks AQI zunanjega zraka nizek, zunanjost malo vpliva na onesnaženost zraka v zaprtih prostorih, odpiranje oken za prezračevanje pa pomaga razredčiti onesnaževala v zaprtih prostorih.Če pa je indeks AQI zunanjega zraka visok in je onesnaženje resno, kot je vreme smoga, bo onesnaženje v zaprtih prostorih dvojno prekrito.
Pogosti viri onesnaževanja v zaprtih prostorih so predvsem onesnaževala, ki se sproščajo pri izgorevanju, kot sta kajenje in kuhanje.Koncentracija je visoka in število sproščanj je veliko, drobne delce pa absorbirajo tudi notranje zavese in zofe, kar povzroči dolgotrajnejše onesnaženje in vzorce počasnega sproščanja.Kot iz tretje rokedim.
Drugič, slabše pohištvo, popolnoma novo pohištvo ali pohištvo, ki ni standardno, pa tudi hlapljivi predmeti, kot sta pena in plastika, bodo izhlapevali škodljiva onesnaževala, kot je formaldehid!Zaradi takšnega ostrega vonja so lahko ljudje tudi previdni, vendar je plinasta onesnaževala brez barve in vonja, kot je toluen, zlahka jemati zlahka.
Julija 2022 je Nacionalna zdravstvena komisija uradno izdala priporočeni standard »Standard kakovosti zraka v zaprtih prostorih« (GB/T 18883-2022) (v nadaljnjem besedilu »Standard«), prvi posodobljen priporočeni standard v moji državi v zadnjih 20 leta.
»Standard« je dodal tri indikatorje finih trdnih delcev (PM2,5) zraka v zaprtih prostorih, trikloroetilen in tetrakloroetilen ter prilagodil mejne vrednosti petih indikatorjev (dušikov dioksid, formaldehid, benzen, skupne bakterije, radon).Za novo dodane PM2,5 standardna vrednost 24-urnega povprečja ne presega 50µg/m³, za obstoječe vdihane trdne delce (PM10) pa standardna vrednost za 24-urno povprečje ne presega 100µg/m³. .
Trenutno se izboljšanje kakovosti zraka v zaprtih prostorih osredotoča predvsem na zmanjšanje ali odstranjevanje onesnaženosti s trdnimi delci.Cilji odstranjevanja večine čistilnikov zraka najprej kažejo na onesnaženje s trdnimi delci.Ker je vedno več družin in podjetij seznanjenih z vlogo čistilcev zraka, je vedno več ljudi pripravljenih kupiti čistilnike zraka za zaščito zdravja svojih družin in zaposlenih.
Hkrati je sledilo tudi nekaj nasprotnih glasov.Nekateri ljudje mislijo, da so čistilci zraka le nov "davek na IQ", koncept, ki je bil razglašen in objavljen in ne more resnično izboljšati in zaščititi našega zdravja.
Torej so čistilci zraka res le "davki na IQ"?
Šola za javno zdravje Univerze Fudan in Šanghajsko združenje za zaščito okolja sta raziskovala učinke čistilcev zraka na zdravje na podlagi rezultatov objavljene študije o čistilcih zraka in zdravju prebivalstva.
Trenutno raziskave o zdravstvenih učinkih čistilnikov zraka v zaprtih prostorih ali kombiniranih sistemov svežega zraka na zdravje prebivalstva večinoma sprejemajo način načrtovanja "intervencijskih raziskav", to je primerjave prebivalstva pred in po uporabi čistilnikov zraka ali primerjave uporabe »pravi« čistilniki zraka (s filtriranjem. Sinhronizirane spremembe v kakovosti zraka in indikatorjih učinka na zdravje prebivalstva med »lažnim« čistilcem zraka (z odstranjenim filtrirnim modulom). Učinki na zdravje, ki jih je mogoče odraziti in izmeriti, so povezani z razliko v izpostavljenosti koncentracija prebivalstva, spremenjena z intervencijo in dolžino intervencije. Večina obstoječih študij je kratkoročnih intervencij, vključeni učinki na zdravje pa so v glavnem osredotočeni na zdravstvene učinke na dihala in srce in ožilje, ki sta tudi dva zdravstvena problema ki so najbolj neposredno prizadete zaradi onesnaženosti zraka in imajo največje breme bolezni. Raziščimo ta dva vidika skupaj.
Intervencije za kakovost zraka v zaprtih prostorih in zdravje dihal
Izpostavljenost onesnaževalom zraka v zaprtih prostorih poveča tveganje za bolezni dihal.Ravno nasprotno, lahko opazimo, da uporaba opreme za čiščenje zraka za zmanjšanje onesnaževal v zaprtih prostorih izboljša kazalnike vnetja dihalnih poti in nekatere kazalnike delovanja pljuč.FeNO (izdihani dušikov oksid) je eden od indikatorjev stopnje vnetja v spodnjih dihalnih poteh.
Eksperimentalni rezultati kažejo, da ima poseg v kakovost zraka v zaprtih prostorih pomemben zaščitni učinek na zdravje dihalnega sistema, če se osredotočimo na bolnike z obstoječimi boleznimi dihal.Pri bolnikih z alergijskim rinitisom so študije pokazale, da se zaradi posega čistilcev zraka simptomi rinitisa pri bolnikih z alergijo na cvetni prah bistveno izboljšajo.
Sorodni rezultati raziskav v Južni Koreji tudi kažejo, da uporaba čistilcev zraka HEPA (High Efficiency Air Filtration Module) znatno zmanjša potrebo po zdravilih pri bolnikih z alergijskim rinitisom.
Pri bolnikih z astmo je bila incidenca zgodnjih astmatičnih reakcij znatno manjša pri bolnikih, ki so uporabljali čistilnike zraka;hkrati pa so čistilci zraka preprečevali tudi pozne astmatične reakcije.
Ugotovljeno je bilo tudi, da se je v obdobju uporabe čistilcev zraka pogostost uporabe zdravil pri otrocih z astmo bistveno zmanjšala, število dni, ko so bili astmatiki brez simptomov, pa se je močno povečalo.
Posegi v zvezi s kakovostjo zraka v zaprtih prostorih in zdravje srca in ožilja
Številne študije so pokazale, da lahko izpostavljenost zunanjim delcem PM2,5 znatno poveča obolevnost in umrljivost zaradi srčnih bolezni, poleg poslabšanja simptomov srčnih bolezni.Včasih lahko le kratkotrajna izpostavljenost povzroči zelo resne posledice, kot so smrtni srčni ritmi.Nepravilnosti, miokardni infarkt, srčno popuščanje, nenaden srčni zastoj itd.
S posegom v kakovost zraka v zaprtih prostorih, kot je uporaba čistilcev zraka HEPA, skozi večplastno strukturo se onesnaževala prestrežejo plast za plastjo, tako da se doseže učinek čiščenja zraka.Uporaba čistilcev zraka HEPA lahko očisti 81,7 % trdnih delcev v zraku pri kuhanju v zaprtih prostorih, kar močno zmanjša koncentracijo trdnih delcev v zaprtih prostorih.
Rezultati kratkotrajnega posega čistilcev zraka v zaprtih prostorih kažejo, da je lahko kratkotrajni poseg čiščenja zraka koristen za zdravje srca in ožilja.Čeprav pomemben učinek znižanja krvnega tlaka v kratkem času ni očiten, ima očitne koristi pri uravnavanju avtonomne funkcije srca (variabilnost srčnega utripa).Poleg tega ima tudi očitne učinke zmanjšanja in izboljšanja bioloških indikatorjev vnetnega faktorja v človeški periferni krvi, koagulacije srčno-žilnega sistema, dejavnikov oksidativne poškodbe in drugih indikatorjev ter ima očitne učinke v kratkem času.Osebe v študiji PM2,5 so imele višjo raven krvnega tlaka in markerjev vnetja periferne krvi, poseg čistilca zraka pa je povzročil znatno zmanjšanje koncentracij PM2,5 v zaprtih prostorih.
V nekaterih dolgotrajnih preskušanjih posegov v kakovost zraka v zaprtih prostorih so nekatere študije ugotovile, da lahko dolgotrajna uporaba čistilnikov zraka za posege znatno zniža krvni tlak subjektov in igra vlogo pri zniževanju krvnega tlaka.
Na splošno je na podlagi objavljenih študij večina intervencijskih študij uporabila randomizirano dvojno slepo (navzkrižno) nadzorovano zasnovo študije, raven dokazov je visoka, raziskovalna mesta pa so za tipične civilne zgradbe, vključno s hišami, šolami, bolnišnicami in javnimi mesta Počakajte.Večina študij je kot intervencijsko metodo uporabljala čistilnike zraka v prostorih (tako domačih kot tujih znamk), nekatere pa so uporabljale intervencijske ukrepe, pri katerih so bili sistemi za svež zrak v prostorih in čistilne naprave vklopljeni istočasno.Vključeno čiščenje zraka je bilo visoko učinkovito odstranjevanje in čiščenje delcev (HEPA).Hkrati ima tudi raziskave in uporabo negativnih ionskih čistilcev zraka, aktivnega oglja, elektrostatičnega zbiranja prahu in drugih tehnologij.Trajanje raziskav o zdravju prebivalstva je različno.Če je spremljanje kakovosti zraka v zaprtih prostorih preprosto, se intervencijski čas običajno giblje od 1 tedna do 1 leta.Če se spremljanje kakovosti okolja in vplivov na zdravje izvaja hkrati, gre običajno za kratkotrajno študijo velikega obsega.Večina jih je v 4 tednih.
Poleg izboljšanja kakovosti zraka v zaprtih prostorih lahko čiščenje zraka v zaprtih prostorih izboljša tudi koncentracijo, šolsko učinkovitost in kakovost spanja učencev ali ljudi.
Učinkoviti posegi v kakovost zraka v zaprtih prostorih lahko učinkovito zmanjšajo onesnaženje s plinom v zaprtih prostorih in s tem zaščitijo naše zdravje.Še posebej, ko se čas doma podaljšuje, lahko čistilci zraka pomagajo zmanjšati onesnaženost zraka v zaprtih prostorih, očistiti zrak v zaprtih prostorih in zaščititi fizično zdravje.
Uporaba čistilcev zraka bo postala eno od naših učinkovitih sredstev za preprečevanje bolezni in izboljšanje delovanja srca in pljuč, namesto tega, kar nekateri imenujejo »psevdoznanost« in »davek na IQ«.Seveda po uporabi čistilnika zraka nekaj časa,filterredno menjati, izvajati čiščenje in vzdrževanje ter paziti, da se izognemo pojavu nezaželenih stranskih produktov.
Čas objave: 25. oktober 2022